Ramai orang yang lebih tua dimasukkan ke jabatan kecemasan untuk kecederaan yang berkaitan dengan jatuh, manakala 1% daripada jatuh mengalami patah pinggul.
Walaupun kemungkinan jatuh meningkat dengan usia, kita tidak seharusnya menganggap jatuh sebagai fenomena penuaan biasa.
Biasanya terdapat banyak faktor yang menyebabkan kejatuhan, antaranya adalah :
1️⃣ Faktor persekitaran
Faktor persekitaran adalah sebab yang paling biasa untuk kes jatuh.
2️⃣ Lemah otot
Otot kita semakin lemah seiring peningkatan usia. Ini menjejaskan kekuatan dan keseimbangan kita yang menyebabkan jatuh. Kelemahan otot disebabkan oleh kekurangan senaman fizikal, artritis, eumatika polimialgia (gangguan keradangan yang menyebabkan sakit otot dan kekakuan) dan penyakit lain.
3️⃣ Pening atau pengsan
Pening atau pengsan juga boleh menyebabkan jatuh. Punca pening yang paling biasa ialah hipotensi postural (penurunan tekanan darah daripada baring ke duduk atau dari duduk ke berdiri) yang disebabkan oleh dehidrasi, penuaan sistem peredaran darah, penyakit Parkinson atau ubat-ubatan untuk merawat tekanan darah tinggi.
4️⃣ Masalah kesihatan
▪️Penyebab lain jatuh termasuk berdiri terlalu lama, tekanan darah rendah, gula darah rendah, masalah kaki seperti ketuat, kematu, kuku dan ulser yang panjang atau tebal atau kasut yang tidak sesuai.
▪️Diabetes, kekurangan vitamin atau kebas pada kaki menghalang orang tua daripada merasakan kaki mereka di atas lantai dan kemudiannya jatuh.
▪️Demensia, hilang ingatan dan kekeliruan boleh menjejaskan keupayaan orang tua untuk menilai risiko terjatuh, mencegah dan mengenal pasti bahaya semasa berjalan.
▪️Masalah mata seperti masalah penglihatan yang berkaitan dengan strok, katarak atau glaukoma boleh menyebabkan kesukaran untuk meramal dan mengesan halangan dan seterusnya menyebabkan tergelincir atau tersandung.
5️⃣ Ubat-ubatan
Semakin banyak ubat yang diambil oleh orang tua, semakin besar kemungkinan untuk mereka terjatuh. Sesetengah ubat boleh menyebabkan kesan sampingan seperti pening, ketidakstabilan, mengantuk, penglihatan kabur, kesukaran berfikir dengan jelas dan kekeliruan.
