Apabila orang bertanya kepada anda sama ada mereka boleh menghulurkan bantuan, adakah anda memberitahu mereka, “Terima kasih, tetapi saya baik-baik saja”?
Menerima bantuan daripada orang lain tidak selalu mudah. Anda mungkin bimbang akan menjadi beban, atau anda mungkin berasa tidak selesa mengakui bahawa anda tidak boleh melakukan semuanya sendiri.
Tetapi ramai penjaga kemudian mengatakan bahawa mereka melakukan terlalu banyak sendiri, dan mereka berharap mereka telah meminta lebih banyak sokongan daripada keluarga dan rakan-rakan.
Fahami bahawa ramai orang ingin membantu, dan ia membuatkan mereka berasa gembira untuk menyumbang. Jika meminta bantuan sukar untuk anda, berikut ialah beberapa petua yang boleh membantu :
👉 Minta perkara kecil pada mulanya, jika itu memudahkan anda. Banyak pekerjaan besar boleh dipecahkan kepada tugas yang lebih mudah.
👉 Jika anda tidak selesa bertanya secara bersemuka, hantarkan teks dengan permintaan anda.
👉 Pertimbangkan kemahiran dan minat seseorang apabila memikirkan bagaimana mereka boleh membantu.
👉 Bersedia dengan senarai perkara yang perlu dilakukan dan biarkan orang lain memilih perkara yang mereka mahu lakukan.
👉 Jika seseorang menawarkan bantuan, berlatih berkata, “Terima kasih kerana bertanya. Inilah yang boleh anda lakukan.”
👉 Jujur tentang apa yang anda perlukan dan apa yang anda tidak perlukan. Tidak setiap tawaran akan membantu.
👉 Bersedia untuk sesetengah orang berkata “tidak,” dan jangan ambil peduli.
