Keluarga bukan sahaja menyediakan rangkaian sosial yang konsisten, tetapi hubungan kekeluargaan juga mempunyai kesan langsung ke atas kualiti hidup warga emas secara keseluruhan.
Kesepian adalah isu yang dihadapi oleh ramai orang dewasa pada usia tua mereka, meletakkan mereka pada risiko yang lebih tinggi untuk mengalami keadaan kesihatan yang berkaitan dengan usia, serta kemurungan.
Walau bagaimanapun, interaksi yang kerap dengan ahli keluarga mereka boleh meningkatkan kesihatan mental, fizikal dan emosi orang dewasa yang lebih tua.
Berikut merupakan kepentingan sokongan keluarga untuk warga emas :
1️⃣ Menyediakan Persahabatan
Mempunyai hubungan yang kukuh dengan anak, cucu dan ahli keluarga yang lain boleh membantu warga tua menerima interaksi manusia yang mereka dambakan. Mempunyai sokongan emosi boleh menghalang banyak cabaran tingkah laku yang dialami warga tua.
2️⃣ Menguatkan Ingatan
Berinteraksi dengan keluarga boleh memberi rangsangan otak kepada warga emas. Orang dewasa yang lebih tua perlu menggunakan kemahiran berfikir kritis apabila pergi bersiar-siar bersama anak-anak dan cucunya, yang bermanfaat dalam mencegah demensia dan penyakit Alzheimer.
3️⃣ Meningkatkan Ketidakaktifan Aktiviti Fizikal
Ini adalah isu kesihatan yang serius bagi warga emas, tetapi mempunyai keluarga di sekeliling untuk menekankan kepentingan bersenam dan tabiat sihat yang lain boleh meningkatkan kualiti hidup.
4️⃣ Menggalakkan Rasa Kekitaan
Mereka mungkin berasa seperti tiada nilai dan mengasingkan diri daripada masyarakat. Walau bagaimanapun, mempunyai keluarga di sekeliling boleh memberikan warga emas rasa kekitaan, tanpa mengira kesihatan semasa mereka.
