Menghabiskan masa bersama pesakit di rumah bukan sahaja membantu mengurangkan rasa bosan, tetapi juga memberikan sokongan emosi yang sangat diperlukan.
Aktiviti yang sesuai boleh membantu meningkatkan kesihatan mental dan fizikal pesakit, sekaligus mengeratkan hubungan antara penjaga dan pesakit.
Berikut adalah beberapa aktiviti yang boleh dilakukan bersama:
✅ Senaman Ringan – Lakukan regangan mudah, senaman pernafasan, atau berjalan di sekitar rumah untuk membantu peredaran darah.
✅ Permainan Minda – Bermain teka silang kata, susun suai gambar (puzzle), atau permainan kad untuk merangsang daya ingatan dan fokus.
✅ Mendengar Muzik atau Menonton Video – Dengarkan lagu kegemaran pesakit atau tonton rancangan yang mereka suka untuk menghiburkan hati.
✅ Aktiviti Kreatif – Melukis, mewarna, atau membuat kraf tangan boleh membantu mereka merasa lebih tenang dan bermotivasi.
✅ Bercerita dan Mengimbas Kenangan Lama – Bercakap tentang kisah lama atau melihat album gambar boleh memberikan kesan positif pada emosi mereka.
Mengisi masa dengan aktiviti yang bermakna bukan sahaja membantu pesakit berasa lebih gembira, tetapi juga memberi penjaga peluang untuk menunjukkan kasih sayang dan sokongan mereka. Apa yang penting, lakukan aktiviti ini dengan sabar dan penuh keikhlasan.
